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#난소화성말토덱스트린(식이섬유) 뜻 https://youtube.com/shorts/xdp20hqIdmU?si=7cK07pppjrAnBA-y난소화성말토덱스트린(식이섬유) • 충분한 물과 함께 먹으면, 대변의 부피를 늘려 원활한 배출을 도와줘요. • 음식을 천천히 소화시켜, 식후 혈당 조절에 도움을 줄 수 있어요. • 중성지방이 장에서 흡수되는 것을 방해해, 혈중 중성지방 수치를 개선하는데 효과가 있어요. 이런 이름으로도 불려요 난소화성말토덱스트린 목적에 따라 하루 권장 섭취량이 달라져요 ✓ 배변활동 원활: 4.2~30g (액상원료는 4.2~44g) ✓ 혈당 조절: 4~30g (액상원료는 4~44g) ✓ 혈중 중성지방 개선: 5~30g (액상원료는 5~44g) #난소화성말토덱스트린 #식이섬유 #식이섬유다이어트 https://www.insta.. 더보기
변비를 해소 할수 있는 대변자세 https://youtube.com/shorts/6C5e9bi1yPc?si=nDm0t5VmdBC7tAWR변비를 해소 할수 있는 대변자세 📌변기에 앉아서 왼쪽 다리를 양반다리처럼 접어 허벅지 위에 올려놓는다. 그런 다음 몸을 왼쪽으로 돌려 뒤를 바라본다. 마치 햄스트링을 늘리는 것 같은 동작이다. “이 자세는 ‘자가 마사지’의 일종”이라며 “변비가 있어서 대변을 보지 못하면 이 자세를 시도하라. 빠르게 대변을 볼 수 있도록 도와줄 것” 💡“이 자세는 가벼운 변비에 도움을 주며 건강한 식습관을 유지하는 것 외에도 대변 경험을 개선할 수 있는 방법 중 하나”라며 “변비를 완화시키려면 배변 시 이 자세로 앉는 것뿐만 아니라 섬유질 섭취를 늘리고 수분을 충분히 섭취하며 정기적으로 운동하고 카페인과 알코올을 피해야.. 더보기
#변비로 고생하시는 분들 주목! 이것만 먹으면 쾌변 보장합니다! https://youtu.be/B40af6ffHt8변비로 고생하시는 분들 주목! 이것만 먹으면 쾌변 보장합니다! ​ #변비 #쾌변 #다이어트소통 #변비탈출 #변비직빵 #변비해결 ​ 뉴트리 화이버 파우더 식이섬유 주요기능 - 장건강 보조기능 - 배변 활동 원활 함량 분석 - 난소화성말토덱스트린(식이섬유) 5g 섭취 시간 - 언제든, 식전 1스틱 원료/원산지 - 향료/색소 없음❌ 중국산 원료/일본산원료 없음❌ 부형제 없음❌ https://wj6s6.app.goo.gl/dW6B 뉴트리 화이버 파우더뉴트리 화이버 파우더는 휴대하기에 간편한 스틱형 포장으로 언제 어디서든 편리하게 식이섬유를 섭취할 수 있습니다.www.amway.co.kr응가 못 보는 사람 99%가 모르는 해결책, 난소화성 식품의 놀라운 효과 유목.. 더보기
#코 성형 없이 슬림한 코 라인 만드는 방법 대공개! https://youtu.be/Uy6RTmFI9B8코 성형 없이 슬림한 코 라인 만드는 방법 대공개! ​ #코 #콧대 #주름 #코높히기 #마사지 #셀프관리 ​ 시술 없이 손가락으로 주름 펴는 방법 슬림한 코 라인 만들기 1. 검지를 구부려 콧대를 따라 미간부터 콧볼까 지 지그시 누른다. 2. 손끝으로 콧볼부터 미간, 눈썹까지 가볍게 쓸 어준다 3. 한 손으로 콧볼을 잡고 반대편 엄지와 검지로 콧대를 집어주듯 꾹꾹 눌러준다 ​ 아티스트리 인텐시브 스킨케어 안티 링클 퍼밍 씨럼 용량 - 30 ml | 주름개선기능성 | 1. 미국 특허* 보유 아티스트리 독자적인 스마트 레티놀 2. 피부 탄력인자 활성화를 3배* 강화 강력한 노화지표 개선** 3. 성분 하나하나 체계적으로 설계해 효능*이 더해진 격이 다른 안티.. 더보기
#주기도문 개역개정 The Lor‘ds Prayer 너희는 이렇게 기도하라 https://youtube.com/shorts/Mbz7slzsU9A?si=0S-ploHEzhMI9kpn ☑️전체듣기 YouTube 👉🏻숨과쉼 구독 주기도문 The Lor‘ds Prayer 너희는 이렇게 기도하라 #촬영지 #강진군 #크리스천 #성경 #기독교 #명언 #말씀 #하나님 #예수님 #복음 #은혜 #사역 #성경 #글귀 #성경 ​ 하늘에 계신 우리 아버지여 이름이 거룩히 여김을 받으시오며 나라가 임하시오며 뜻이 하늘에서 이루어진 것 같이 땅에서도 이루어지이다 오늘 우리에게 일용할 양식을 주시옵고 우리가 우리에게 죄 지은자를 사하여 준 것같이 우리의 죄를 사하여 주시옵고 우리를 시험에 들게 하지 마시옵고 다만 악에서 구하시옵소서 나라와 권세와 영광이 아버지께 영원히 있사옵나이다 아멘 Our Father.. 더보기
#마태복음 18장 천국 에서 큰 사람 https://youtube.com/shorts/IlLQOWAvBwU?si=OKaq4XefLXBrCFvU ✅전체듣기 YouTube 숨과쉼 구독! #개역개정 #마태복음 18장 ​ #천국에서 큰 사람 #묵상 #크리스천 #성경말씀 #말씀묵상 #복음 ​ #촬영지 #강진군 ​ ​ 1. 그 때에 제자들이 예수께 나아와 이르되 천국에서는 누가 크니이까 At that time the disciples came to Jesus and asked, “Who, then, is the greatest in the kingdom of heaven?” 2. 예수께서 한 어린 아이를 불러 그들 가운데 세우시고 He called a little child to him, and placed the child among them. 3... 더보기
#이사야53장 여호와께서 예루살렘을 구속하시다 https://youtube.com/shorts/L1QDhXwZHHQ?si=Vb-48JUQS_IFlbNk #눈물의여왕ost #queenoftearsost #강진 군 #명언 #성경말씀 #좋은글 #인간관계 #인생 #인생조언 #성경구절 ​ 이사야 53장 ​ 1. 우리가 전한 것을 누가 믿었느냐 여호와의 팔이 누구에게 나타났느냐 Who has believed our message and to whom has the arm of the LORD been revealed? 2. 그는 주 앞에서 자라나기를 연한 순 같고 마른 땅에서 나온 뿌리 같아서 고운 모양도 없고 풍채도 없은즉 우리가 보기에 흠모할 만한 아름다운 것이 없도다 He grew up before him like a tender shoot, and li.. 더보기
#고린도후서 1장 #너희를 아끼려 함이라 #말씀묵상 #묵상 #성경구절 #성경말씀 #복음 https://youtube.com/shorts/-hzg5xH3E7s?si=YlQr2E622JNtPPEU ✅전체듣기 YouTube 숨과쉼 구독! 개역개정 고린도후서 1장 ​ 15. ○내가 이 확신을 가지고 너희로 두 번 은혜를 얻게 하기 위하여 먼저 너희에게 이르렀다가 Because I was confident of this, I wanted to visit you first so that you might benefit twice. 16. 너희를 지나 마게도냐로 갔다가 다시 마게도냐에서 너희에게 가서 너희의 도움으로 유대로 가기를 계획하였으니 I wanted to visit you on my way to Macedonia and to come back to you from Macedonia, and t.. 더보기

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